Unsere Angebote

Jedes Programm wurde sorgfältig entwickelt, um unterschiedliche Bedürfnisse und Lebenssituationen zu berücksichtigen. Wählen Sie das Angebot, das am besten zu Ihnen passt.

Vitalität Basis

287€

Ein fundierter Einstieg in einen bewussteren Lebensstil mit individueller Beratung und praktischen Werkzeugen für Ihren Alltag.

  • Persönliche Erstanalyse Ihrer aktuellen Situation
  • Individueller Ernährungsplan für 4 Wochen
  • Bewegungsempfehlungen angepasst an Ihr Level
  • Wöchentliche Begleitung per E-Mail
  • Digitales Workbook mit praktischen Übungen

Ideal für: Menschen, die erste Schritte zu einem gesünderen Lebensstil machen möchten, ohne sich zu überfordern.

Dauer: 4 Wochen

Wohlbefinden Intensiv

534€

Ein umfassendes Programm für nachhaltige Veränderungen mit engmaschiger Betreuung über zwei Monate.

  • Ausführliche Analyse inkl. Lebensstil-Bewertung
  • Maßgeschneiderter 8-Wochen-Plan
  • Zweiwöchentliche Video-Beratungen (4 Sessions à 45 Min.)
  • Zugang zu exklusiven Ressourcen und Rezeptdatenbank
  • Fortschrittsmonitoring mit individuellen Anpassungen
  • Einführung in Achtsamkeitspraktiken

Ideal für: Menschen, die bereit sind, sich intensiver mit ihrer Gesundheit auseinanderzusetzen und nachhaltige Gewohnheiten aufzubauen.

Dauer: 8 Wochen

Transformation Premium

892€

Unser umfangreichstes Programm für Menschen, die eine tiefgreifende und dauerhafte Veränderung anstreben.

  • Ganzheitliche 12-Wochen-Begleitung
  • Wöchentliche persönliche Beratungsgespräche (12 Sessions à 60 Min.)
  • Individualisierte Ernährungs- und Bewegungspläne mit laufender Optimierung
  • Stressmanagement und Achtsamkeitstraining
  • Laborwert-Interpretation und Optimierungsempfehlungen
  • Schlafoptimierung und Regenerationsstrategien
  • Lebenslanger Zugang zu allen digitalen Materialien und Updates
  • Follow-up-Gespräch nach 3 Monaten inklusive

Ideal für: Menschen, die eine umfassende Transformation anstreben und von maximaler Unterstützung profitieren möchten.

Dauer: 12 Wochen + Follow-up

Betriebliche Gesundheit

1.456€

Speziell konzipiert für Unternehmen, die das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter fördern und die Arbeitsatmosphäre verbessern möchten.

  • Interaktive Workshops für bis zu 15 Teilnehmer
  • Flexible Themenwahl: Ernährung am Arbeitsplatz, Stressbewältigung, Bewegung im Büro
  • Individuelles Follow-up für interessierte Teilnehmer
  • Digitale Ressourcen für das gesamte Team
  • Nachhaltigkeitskonzept mit langfristiger Wirkung
  • Anpassbar an Ihre Unternehmenskultur

Ideal für: Unternehmen, die in die Gesundheit ihrer Mitarbeiter investieren und ein positives Arbeitsumfeld schaffen möchten.

Format: Workshop-Reihe (3-4 Sessions) oder Kompakttag

Wichtiger Hinweis: Die auf dieser Website beschriebenen Angebote und Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Gesundheitsbildung und ersetzen keine professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Individuelle Ergebnisse können variieren und hängen von verschiedenen Faktoren wie Ausgangssituation, Engagement und individuellen Gesundheitsbedingungen ab. Bei gesundheitlichen Beschwerden konsultieren Sie bitte einen qualifizierten Arzt oder Gesundheitsdienstleister.
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